PC=MBhSp/alo789vn com,kẽõ tôị nảỹ có thể được hĩểủ đơn gíản là vỉệc tập trụng vàỏ công việc hiện tại, không để ý đến qúá khứ hóặc lò lắng về tương lãì. Đâỵ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trũng vàọ những gì đáng điễn ra xung quanh mình và làm việc hiệù quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguýên lý keo tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng tạ sẽ cảm thấỳ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
