gif89a
ID=xcU3/xo so ha noi thu 5,Để thực hĩện kỹ năng vàọ bóng nhạnh, cầũ thủ cần phảí tập trủng vàỏ vịệc đi chuỷển nhánh chóng và chính xác đến vị trí của qụả bóng. họ cũng cần phải có sự tỉnh táo và qúan sát tốt để có thể dự đóán được hướng đi củả quả bóng và đốỉ thủ. bên cạnh đó, việc rèn lùỳện sự linh hoạt và phản xạ cũng rất quan trọng để có thể vàõ bóng nhanh một cách thành công.