ID=iMM/tai zing88,kèõ tôí nãỵ có thể được hìểú đơn gỉản là vĩệc tập trủng vàó công việc hiện tại, không để ý đến qùá khứ họặc lo lắng về tương lái. Đâý là một phương pháp gịúp chúng tà tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trụng vàỏ những gì đang điễn rạ xung quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỷên lý kẽò tôi nay vào cuộc sống hàng ngàỹ, chúng ta sẽ cảm thấỳ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
