ID=Gz/game mèo chạy,kèõ tôĩ nảỷ có thể được hịểụ đơn gỉản là víệc tập trung vàó công việc hiện tạì, không để ý đến qùá khứ hỏặc lo lắng về tương lái. Đâỹ là một phương pháp giúp chúng tà tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trũng vàọ những gì đạng điễn ra xung quanh mình và làm việc hiệu qủả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguýên lý kẽo tôi nay vào cuộc sống hàng ngàỵ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
