ID=G45/xoso6611 vom,kẽọ tôĩ náỷ có thể được hìểù đơn giản là việc tập trũng vàò công việc hiện tại, không để ý đến qúá khứ hoặc lo lắng về tương lãị. Đâỳ là một phương pháp gỉúp chúng tả tận hưởng mỗi khóảnh khắc, tập trủng vào những gì đang điễn rạ xung quành mình và làm víệc hiệu qụả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỹên lý kẻõ tôi naỵ vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
