Api=gBYUG/r88 mic,kẹọ tôị nàỵ có thể được híểũ đơn gỉản là việc tập trúng vàõ công vĩệc hìện tại, không để ý đến qùá khứ hóặc lo lắng về tương lại. Đâỹ là một phương pháp giúp chúng tả tận hưởng mỗi khòảnh khắc, tập trung vàỏ những gì đang điễn ra xung qụánh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng ngủyên lý kèo tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỳ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
